VI STARTER OPP NYTT LØPEKURS!
Kanskje du er en av de som har lyst til å stille på startstreken til ulike løpe-arrangementer? Men så kommer du aldri helt i gang med treninga?
Da kan du henge deg på løpekurset vårt!
Vi ønsker å hjelpe flere kvinner og menn, til å finne løpegleden.
Så vi har laget et kurs som passer for nybegynnere/litt øvet.
DETTE FÅR DU I KURSET:
Tilgang til fast løpegruppe på onsdager kl 19:15-20:30
(kursvarighet 19.4- 14.6)
Tips om løpeteknikk, intervaller og styrketrening for å holde seg skadefri)
Tilgang på hjemmeprogram for styrketrening og løpetrening gjennom sommeren.
Tilgang til et sunt og oppløftende felleskap som heier hverandre fremover.
PÅMELDING skjer via mail til siwiren@siwiren.no
(eller via våre sosiale kanaler.)
1- Trykk SKAL på arrangementet på Facebook-siden vår.
2- Send din kontaktinfo
3- Vipps 1150,- til #748630
(kan deles opp hvis ønskelig)
4- Møt opp på fast løpetrening, med oppmøte utenfor Styrkefabrikkens lokaler, Grønland 70c i Drammen
BETALING=PÅMELDING
OPPSTART- ONSDAG 19.4
kl 19:15-20:30
Bli med å finne løpegleden og ta del i vårt løpefelleskap